اقتباسات من كتاب لأ بطعم الفلامنكو

❞ فيه صورة أعقد وأهم للإبداع.. وهي إنك تبدع في نفسك.. تغيرها للأحسن.. تسلك بها مسالك ‏جديدة.. تمشي بها في طرق مختلفة.. تزكيها وتطهرها وتسمو بها في رحاب الحياة.⁠‫ ❝

❞ كل حد فيكم عنده القدرة إنه يكون عبقري.. أي حد منكم جواه الاستعداد إنه يكون مبدع».‏ ❝

❞ فيه احتياجات نفسية جوانا نحو الآخرين.. احتياجات من الناس.. احتياجات من الأب والأم.. احتياجات ‏من الزوج والزوجة، والأصحاب والجيران وزملاء العمل.. فيه حتى احتياجات من المجتمع.. ماينفعش ‏ندفن احتياجاتنا من اللي حوالينا ونعيش في فقاعة ملساء مغلقة.. لأن الاحتياجات دي ❝

❞ ما تُصدقه عن نفسك.. يصل إلى الناس.. ويعاملونك به.‏ ❝

❞ في رأيي إن «الكومفورت زون» ما هي إلا سجن صغير.. به مكيف للهواء.‏ ❝

❞ يا تكونوا قد التمن.. يا بلاش تبدءوا الرحلة.‏ ❝

خلي بالك.. كل شيء ليه حدود.‏

‫ فيه حد معين من الأذى والضـرر نقدر نستحمله، ونصبر عليـه، ونحاول فيه.. حفاظًا على العلاقة.. ‏وتجنبًا للخسائر.. بس لما الأمور توصل لسلامتك النفسية والجسدية.. يبقى فيه كلام تاني.‏

من حقَّك تعبر عن اللي جواك كما هو.. من حقِّك تُظهري ما بداخلك كما هو.. من حقَّك تحب أو تكره، ‏من حقِّك تفرحي أو تحزني، من حقَّك تزهق أو تمل، من حقِّك توافقي أو ترفضي.. من حقكم ترسموا على وشوشكم نفس اللي محفور جواك. ‏

‫ من حقَّك «بكل بساطة وبديهية» إنك تكون حقيقي.‏.

ما تُصدقه عن نفسك.. يصل إلى الناس..

أنا أعمل اللي عليا وأنت تعمل اللي عليك.‏

‫ أنا مش موجود في الدنيا..‏

‫ علشان أكون عند توقعاتك.‏

تمن الوعي هو المراجعة بلا هوادة.. تمن الرؤية هو إعادة النظر في كل شيء.. تمن النور هو ‏الخروج من كهوف الظلام «اللي بيسموها ساعات: مناطق الراحة».‏

التغيير يشبه المشي على الصراط.. أن تجتاز الجحيم، لتصل إلى جنة نفسك العامرة.‏

❞ تمن الوعي هو المراجعة بلا هوادة.. تمن الرؤية هو إعادة النظر في كل شيء.. تمن النور هو ‏الخروج من كهوف الظلام «اللي بيسموها ساعات: مناطق الراحة».‏ ❝

«لأ».. احتياج عام عند كل البشر.‏

‫ المبدعين قالوا: «لأ» لكل ما هو تقليدي ومألوف. ‏

‫ المكتشفين والمخترعين قالوا: «لأ» للأنماط المعتادة المتكررة.‏

‫ الأنبياء قالوا: «لأ» لظلم الإنسان لنفسه ولغيره.‏

«لأ».. احتياج عام عند كل البشر.‏

‫ المبدعين قالوا: «لأ» لكل ما هو تقليدي ومألوف. ‏

‫ المكتشفين والمخترعين قالوا: «لأ» للأنماط المعتادة المتكررة.‏

‫ الأنبياء قالوا: «لأ» لظلم الإنسان لنفسه ولغيره.‏

لو كنتم مصدقين إن فيه أمل.. لن يكون هناك أي شيء غير الأمل.‏

I’m OK, You are OK:‎

‫ يعني أنا شايف نفسي وحاببها وقابلها.. وشايفك برضه وقابلك، ومعنديش مشكلة معاك، حتى لو كنت ‏مختلف عني.‏

‪

‫لعبة «الساخرون في الأرض»‏ ‫ بمناسبة الألعاب اللي بتلعبها المجتمعات والشعوب. فيه مجتمعات متخصصة في لعبة اسمها ‏‏«السخرية». أو «الساخرون في الأرض».‏ ‫ ويخطئ جدًّا مَن يتصور إن «الفكاهة» هي «السخرية». دي حاجة. ودي حاجة تانية خالص.‏ ‫ الفكاهة تدعو للفرحة. وتسبب القرب. وتريح النفس والروح ‏ ‫ إنما السخرية تُعبر ‏ـ في معظم الأحيان ـ عن عنف سلبي ‏Passive Aggression، وتعالي، وفوقيَّة ‏في النظر للأمور.‏ ‫ يعني لما تشوف اتنين مخطوبين بيحبوا بعض وأنت مش مرتبط. ممكن تقول لصاحبك وأنت بتضحك: ‏«إمتى ربنا يفرجها عليا بقى». وممكن تقول له برضه وأنت بتضحك: «همّ مالهم عايشين الدور كده ‏ليه؟ بكره

وَتحْسبُ أنك جرمٌ صغيرٌ،

‫ وفيك انطوى العالمُ الأكبرُ.‏