اقتباسات من كتاب من حرك جبنتي: للمراهقين

أنَّ تَغيّر المعتقدات يؤدي إلى تغيُّر السلوك والممارسات.‏

التغيير عملية طبيعية تطرأ باستمرار، سواءٌ أكنت تتوقع حدوثه أم لم تكن. التغيير سيفاجئك فقط في حالة ما إذا لم تُهيئ نفسك أو تستعد له.‏

ستكون آمنًا أكثر، وأنت تبحث في المتاهة، من أن تظل على حالتك دون جبن.‏

كُلّما سارعتَ بالتخلي عن الجبن القديم، عثرت على الجبن الجديد أبكر.‏

كان كلما شعر بشيء من اليأس أو خيبة الأمل، تذكّر ما كان عليه من قبل، فأيقن أنه الآن أفضل حالًا عما كان عليه

ماذا كنتَ فاعلًا لو لَمْ تكنْ خائفًا؟‏

التغيير يحدث‏

‫‏إنهم ينقلون الجبن باستمرار.‏

‫‏تَوَقّع التغيير‏

‫‏استعد لتَحَرُّك الجبن.‏

‫‏راقب التغيير‏

‫‏شُمَّ الجبنَ باستمرار؛‏

‫‏لتعرف متى يَتقادمُ، وتتغير رائحته.‏

‫‏تأقلم مع التغيير بسرعة‏

‫‏كُلّما سارعتَ بالتخلي عن الجبن القديم، استمتعت أبكر بالجبن الجديد.‏

‫‏تَغَيَّر‏

‫‏تَحَرَّك مع الجبن.‏

‫‏استمتع بالتغيير!‏

‫‏استمتع بالمغامرة، وتلذذ بطعم الجبن الجديد.‏

‫‏استعد لأن تتغير بسرعة، واستمتع به مرارًا وتكرارًا‏

‫‏إنهم ينقلون الجبن باستمرار.‏

إِنْ لَمْ تـتَغيَّر، فقد تـنقرض.‏

فإنَّ العالم الخارجي مليء بالأخطار.‏

ترى ماذا سيحدث إذا جاء الغد

‫‏كلما زادت أهمية الجبن بالنسبة إليك، ازددت تمسكًا به.‏

وتيقن أنَّ التغيير لم يكن ليفاجئه لو أنه تنبه لما كان يحدث، وتمعن في مجريات الأمور، واستعد للتغيير.

مررت بما يكفي من التغيرات في حياتي، ولا أريد المزيد.‏

أيًّا كانت الجوانب التي نختار أن نستخدمها من ذواتنا، فإنَّ هناك أمرًا واحدًا مشتركًا يجمعنا: إنَّه الحاجة إلى أن نجد طريقنا في المتاهة، وأن ننجح في الأوقات المتغيرة.‏

‏«الحياة ليست ممرًّا مستقيمًا يسهل عبوره بلا عقبات، بل هي متاهة من الممرات، نبحث فيها عن طريقنا، تائهين حيارى، وبين الحين والآخر، ندخل زقاقَا مظلمًا.‏

‫ ‏ولكن دائمًا، وطالما تمسكنا بالإيمان، سينفتح لنا باب، ربما ليس هو الباب الذي كنا نأمله، ونستعد له، ولكنه بالتأكيد باب سيجلب لنا الخير».‏

‫ ‏أ. ج. كرونين‏

«الحياة ليست ممرًّا مستقيمًا يسهل عبوره بلا عقبات، بل هي متاهة من الممرات، نبحث فيها عن طريقنا، تائهين حيارى، وبين الحين والآخر، ندخل زقاقَا مظلمًا.‏

‫ ‏ولكن دائمًا، وطالما تمسكنا بالإيمان، سينفتح لنا باب، ربما ليس هو الباب الذي كنا نأمله، ونستعد له، ولكنه بالتأكيد باب سيجلب لنا الخير».‏

‫ ‏أ. ج. كرونين‏

كان يعرف أنَّ بعض الخوف مفيدٌ في بعض الأحيان، فعندما تخاف من أنَّ الأمور ستزداد سوءًا إذا لم تتصرف أو تفعل شيئًا بشأنها، فإنَّ هذا الخوف يحفزك، ويدفعك للعمل. أمَّا الخوف المفرط الذي يشلّ حركتك، ويمنعك من فعل أي شيء، فهو خوفٌ ضار يعيق تقدمك.‏

أحيانًا تتغير الأمور، ولا تعود إلى سابق عهدها أبدًا، ويظهر لي أنَّ الوضع الذي نحن فيه الآن هو من هذا القبيل. هذه هي الحياة، وهي تستمر، ولا تتوقف، وكذلك نحن، يجب أن نواصل الحياة، ولا نتوقف.‏

ملاحظة التغيرات البسيطة مبكرًا تساعدك على التأقلم مع التغيرات الكبيرة التي ستأتي.‏

❞ ‏كلما زادت أهمية الجبن بالنسبة إليك، ازددت تمسكًا به. ❝