مقاوم للتلف : البقاء قويًا رغم الظروف القاسية

نبذة عن الكتاب

ليس من الضروري أن تظهر على وجهك علامات الرعب أو ان تنكمش عضلات جسمك لتدرك انه الخوفا أحيانا نصبح نحن والخوف سواء ترتديه كما ترتدي معطفا في الشتاء، ليبقينا متنبهين دائما للخطر. ولكن هل هناك حقا خطر؟ هل لا تزال مطاردا بالام خيبات، وكنكان الطفولة؟ هل لا تزال تعتقد أنك بحاجة إلى إخفاء ذلك الطفل الصغير الخالف خلفك لحمايته من الى الجميع ؟ لا تقلق.... هذا الكتاب سيساعدك على مواجهة مخاوفك، وسيعمل على إصلاح الأضرار.