اقتباسات محمد غملوش

❞ البهجة لا تحتاج سبباً كبيراً. ❝

❞ السلام الداخلي: الفرح الأهدأ وربما الأعمق. حين تجلس مع نفسك ولا تحتاج إلى شيء آخر في تلك اللحظة. ❝

❞ الحبّ فعل. قبل أن يكون شعور. ❝

❞ هل يمكنك أن تصنع ذلك الشعور لنفسك بدلاً من أن تبحث عمّن يصنعه لك؟ ❝

❞ الحاجة تُراقب وتُحاسب وتخشى. الحبّ يثق ويُعطي ويطمئن. ❝

❞ ⁠‫»  الحاجة تقول: «أحتاجك لأشعر بأنني كامل».

⁠‫»  الحبّ يقول: «أنا كامل وأختار أن أكون معك». ❝

❞ الحبّ يُعطي من الامتلاء. الحاجة تطلب من الفراغ. ❝

❞ الحبّ يُحرّر. الحاجة تُقيّد. ❝

❞ الشعور يأتي بعد الحركة لا قبلها. ❝

❞ ما تسمّيه فراغاً قد يكون بداية تحوّل. أحياناً الفراغ يأتي قبل تغيير كبير. ❝

❞ ما تسمّيه فراغاً قد يكون راحةً تستحقها. ليس كل هدوء داخلي فراغاً مقلقاً ❝

❞ الملل بوّابة الإبداع. والعالم الذي حوّل كل لحظة إلى محتوى شاشات أغلق تلك البوّابة بالنسبة لكثيرين. ❝

❞ اسأل: ماذا أملك اليوم كنتُ يوماً ما أتمنى أن أملكه؟ هذا السؤال يُعيد العقل من المقارنة إلى الحضور. ❝

❞ المقارنة العادلة الوحيدة هي مقارنة نفسك بنفسك، من كنتَ أمس ومن أنت اليوم. ❝

❞ أحد ينشر صورة يومه الصعب، ينشر صورة لحظته الأجمل. ونحن نقارن يومنا الكامل بلحظتهم المُصطفاة. ❝

❞ الشماتة في الغالب ليست فرحاً بالشر، هي ارتياح من ضغط المقارنة. فهم هذا لا يجعلها مقبولة. لكنّه يج ❝

❞ الحسد الذي يُنكَر لا يختفي. يتحوّل.

⁠‫يتحوّل إلى نقد دائم للآخرين، لأن تصغير من نحسدهم يُشعرنا بأننا أقل بُعداً عنهم. ❝

❞ يكشف الرغبة. يشير دائماً إلى شيء تريده ولم تعترف بأنك تريده. ❝

❞ المقارنة

⁠‫حين ننظر إلى الجانب بدلاً من الأم ❝

❞ المرة القادمة التي يهمس فيها ذلك الصوت «أنت لستَ كافياً»، توقّف. وقل له:

⁠‫ربما. لكنّني أحاول. وهذا يكفي. ❝