اقتباسات بولا وجيه

‫‏تقبَّل نفسك حتى وإن أخطأت؛ فمن خلال الأخطاء الصغيرة، تنشأ حياة مليئة بالخبرة.‏

راجع حساباتك تجاه تعلقاتك بالأشخاص والأشياء، واحكم بعقلك قبل قلبك تجاهم.‏

مهما تبان ضعيف متصدقش؛ لأن كل الحكاية إنك لسة معرفتش نفسك صح، ولا عرفت من الأساس قوتك واصلة لحد فين.

❞ حاول أن تترك خوفك ليوم واحد وتستمتع بحياتك. ❝

❞ ليه لأ»، وابدأ وافتكر إن مفيش في قوانين ربنا مستحيل ما دمت بتحاول.‏ ❝

❞ كل مكان أو علاقة يجبروك تبرَّر كل كلمة وكل فعل بيصدر منك.. هو في الأساس مش مكانك.‏ ❝

❞ الشاطر اللي يعرف يغيِّر الظروف اللي هو فيها، ويخلق ظروف تانية لنفسه تكون أحسن وألطف، أو يحاول ياخد الحياة على قَدْ عقلها لحد ما يبدأ يغيِّر فيها وتتغير معاه واحدة واحدة.‏ ❝

❞ مهما تبان ضعيف متصدقش؛ لأن كل الحكاية إنك لسة معرفتش نفسك صح، ولا عرفت من الأساس قوتك واصلة لحد فين.‏ ❝

❞ حاول أن تترك خوفك ليوم واحد وتستمتع بحياتك.‏ ❝

ان التغير لا يُدرك لحظة وقوعه ‏

‫‏انما يبدو و تتضح معالمه بعد تمامه

ومينفعش أصل الحب، يحرم نفسه من الحب!

متسمحش لحد يضمن بقاء قلبك غير لو فعلاً يستاهله، قلبك أمانة مش بسهولة تسيبها لأي حد من غير ما تعرف وتطمن وتصدق أنه فعلاً قد الثقة الكبيرة دي.

دور دايماً على اللي يكون شبهك ومريحك، مش اللي شبهك في عين غيرك لكن من جواك لا.

لأن حلو يكون شريك حياتك مختلف في عينك عن بقية الناس، لكن لازم وشرط مهم يكون في روحك وفي عينك شبهك أنت.

فمتخليش الجزء اللي ظاهر من حياة حد، يحسسك أن حياتك وحشة، لكن فكر ازاي تخلي حياتك هي اللي تعجبك.

لكن حزنك وتعلقك في مرحلة الماضي، وكأنه سجن بيخنق روحك وأنت السجان قافل على نفسك جوا السجن ده، مش هيفيدك في أي حاجة!

بس قرار التغيير علشان فعلاً يكون صادق ويكون حقيقي، لازم يكون خارج من جواك أنت، تكون أنت اللي مقرر أنك تتغير.

مش عار يصيب الإنسان ابداً أنه يهتم بصحته النفسية زي ما بيهتم بالجسدية برضه.

الحياة فيها حاجات كتير أوى تستاهل تعيش عشانها، وحياتك تستاهل أنك تحاول عشانها،

‫‏عبَّـر عن حزنك تجاه موقف معين، وتحدث عنه بكل شجاعة.. إن لم يكن مع الشخص المخطئ فعلى الأقل مع ذاتك.‏