اقتباسات ستيف تايلور

❞ مع اليقظة التامة يحدث انخفاض مثير للضوضاء الداخلية لثرثرتنا الفكريّة. ❝

❞ عندما نستفـيق، تتغير حياتنا الداخلية. هناك تحوّل فـي الشعور الداخلي، وفـي تجربتنا النفسية. ❝

❞ "توحّد كلّ شيء" أو "توحّد الكون". ❝

❞ الطاقة الروحية تكمن وتنتشر فـي كل الأشياء، وبالتالي فهي تخلق شعوراً بالترابط أو التوحّد. ❝

❞ الكون مكان خيّر، وأنّ الانسجام والمعنى هما صفتاه الأساسيتان. ❝

❞ كلّ شيء كامل، وعلى ما يُرام تماماً فـي هذا الكون ❝

❞ القوة الروحية التي تنتشر فـي جميع الأشياء والأثير بين كلّ الأشياء، والتي تتجلّى أيضاً فـي الكائنات البشرية ❝

❞ شيء ما كامن وأساسي لا ينتشر فـي كلّ الأشياء فقط وإنما يُوجدها أيضاً. بمعنى أنّ كلّ الأشياء هي مظهر من مظاهر تجلّي هذه القوّة. ❝

❞ كلّما كان شعورنا بالأنا الزائفة أضعف، بدا أنّ الخط الزمني يتلاشى. إنّ إدراكنا للوقت يتباطأ ويمتد، ويختفـي فـي نهاية المطاف فـي اللحظة الآنيّة. ❝

❞ كلّما كانت أذهاننا أكثر هدوءاً، وكنا أقل انغماسا فـي الثرثرة الفكريّة، كنا أكثر حضوراً فـي اللحظة الراهنة. ❝

❞ إنّ الماضي والمستقبل موجودان فقط فـي تفكيرنا، فـي حين أنّ الحاضر غير موجود فـي تفكيرنا ❝

❞ على الرغم من أنّ اليقظة التامة ليست حالة بل عمليّة، فإنها ليست نقطة نهاية ولكن رحلة مختلفة. وهي لا تعني الوصول إلى نهاية الطريق بل التحوّل إلى طريق مختلف ❝

❞ حالما يُصبح الشخص مستنيراً يكون من المستحيل عليه التصرّف على نحو بذيء. إنّه يعيش فـي حالة من عدم التكلّف ❝

❞ الاعتقاد بأنّ الناس المستفـيقين يُبحرون فـي الحياة بحالة نعيم وهدوء هو أمر حالِم ❝

❞ كان لديه شعورٌ قويٌّ بعدم الانتماء لتجربته، وأنّه شاهد عليها دون أن يكون مشاركاً فـيها. ❝

❞ يحمل الصمت شعوراً بالرحابة، أو الاتساع، الذي يتمدّد فـي كلّ اتجاه. على الرغم من أنه أصبح وعلى نحو سريع أمراً طبيعياً جداً ❝

❞ على الرغم من الخلفـية العامة من الهدوء والراحة التي تأتي مع اليقظة التامة، فقد يُفاجئنا أن نجد أننا ما زلنا نُواجه بعض المخاوف، والقلق، وغيرها من أشكال التضارب النفسي. ❝

❞ نرغب فـي اعتبار عملية التنوير مثاليّةً كحالة من الكمال والنعيم والهدوء، إلا إنّ هذا الأمر نادراً ما يحدث، فالحياة بالتأكيد تُصبح أكثر هناءً وسهولة، ولكنّ التحديات والتناقضات يُمكن أن تحدث. ❝

❞ إن ما قد يبدو وكأنه انهيار يظهر على أنّه الآن عمليّة تحوّل، ولادة نظام ذاتي ذي أداء أعلى، وهو النظام النفسي المستفـيق. ❝

❞ شبكة الأزمات الروحية تنصح الناس بالحدّ من أنشطتهم ومسؤولياتهم، والتهدئة وإعطاء أنفسهم الوقت والمساحة للتعامل مع عمليّة تحوّلهم. ❝