اقتباسات مايكل سينغر

عندما تتذوق نشوة تدفق الطاقة الداخلية، تستطيع أن تمضي في هذا العالم ولن يستطيع العالم أبداً أن يلمسك، هكذا تستطيع أن تصبح كائناً حراً، هكذا تسمو فوق الوجود.

عـش كـل لـحـظـة وكـأنـهـا آخـر لـحـظـة .. عـش بـالـإيـمـان .. عـش بـالـأمـل .. عـش بـالـحـب .. عـش بـالـكـفـاح .. و قـدر قـيـمـة الـحـيـاة 💜🙂

عندما لا تستطيع أن تجعل العالم على الشاكلة التي تحبها، فأنت داخليا تتحدث عنه، تحكُم عليه

تشتكي منه

ثم تقرر مالذي ستفعله حياله..

هذه الطريقة تجعلك تشعر بالسلطة أكثر

أنت تجلس هناك في الداخل مقاوِمًا انطباعاتٍ من الماضي البعيد، أو أفكارٍ عن المستقبل. فكّر في كمّ الطاقة المُهدرة في عملية مقاومة ما قد حدث وانتهى.

لو استغرقت وقتا أطول في مراقبة هذا الصوت العقلي، فأول ما ستلاحظه هو أن هذا الصوت لا يسكت إطلاقا. وعندما يُترَك لحاله، فهو فقط يسترسل في الحديث.

❞ متى ما التزمت وتعهّدت بأن تحرّر نفسك من ذلك الشخص المرتعب داخلك، ستلاحظ حينها بأن هناك مرحلة واضحة يتم خلالها اتخاذ القرار ويبدأ معها نموّك وتطوّرك. ❝

❞ لو كنت تحبّ الحياة، فلا شيء فيها يستحق أن تنغلق لأجله! لا شيء على الإطلاق يستحق أن تغلق قلبك من أجله. ❝

❞ لو أنّك وضعت قائمة بالأشياء التي يجب أن يكون عليها العالم من حولك كي تنفتح، فأنت بذلك تحدُّ من انفتاحك وفق شروط معيّنة. من الأفضل أن تبقى منفتحا بغض النظر عن أي شيء. ❝

❞ الوعي هو إدراك محض. ❝

❞ ان الحل الوحيد الدائم لمشاكلك هو أن تعود إلى الداخل وتتخلّص من الجزء الموجود هناك، الجزء الذي يبدو أنّه يعاني مشاكل كثيرة مع الواقع من حوله. ❝

❞ أنت تعتقد أنك لو غيرت الأشياء في الخارج، فستغدو أنت على ما يرام. لكن ليس هناك من شخص على الإطلاق يصبح على ما يرام بتغييره الأشياء من حوله. لأنه سيكون هناك دوما مشكلة تالية. إن الحل الوحيد يكمن في أن ❝

❞ رينيه ديكارت، الفيلسوف العظيم، قال يومًا، "أنا أفكّر، إذن أنا موجود." ❝

❞ أن تكون واعيًا لعمليّة مراقبتك الصّوت بينما يتحدث في داخلك، معناه وقوفك على عتبة الولوج إلى رحلة داخلية رائعة. وإذا ما قمت بعملية مراقبة ذاك الصوت بشكل صحيح، فإن الصوت العقليّ الذي يشكّل حاليًّا مصدرًا للقلق والإلهاء والعصبيّة بشكل عام ❝

الخوف والرغبة هما ما يخلقان التعقيد. إذا لم يكن لديك خوف أو رغبة تجاه حدث ما، فليس هناك من شيء عليك القيام به

أن هذا الجانب الذي يصاب بالانزعاج داخلك هو أصلًا بعيد جدًّا عن التوازن. فهو حسّاس جدا إلى درجة أن أدنى شيء يُذكَر أمامه يسبّب ردّة فعل مبالغ فيها. أن

إن أول مشكلة ينبغي عليك التعامل معها هي ردة فعلك الشخصية.